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【お題日記】あなたのストレス解消法

2016年03月28日 23:15

飲んで、歌って、寝倒す!が基本。

でも最近気づいたのが
ストレスたまる前に笑ってみる!
良く分かんないんだけど。。
お仕事で「もー!!」ってなった時とか
あえてくだらない話で笑ってると。。ストレスって軽減する気がする。。

笑うって、頭も心も柔らかくするのかなー?

このデジログへのコメント

  • Kevin (えいゆう) 2016年03月28日 23:21

    あはは…。ではカラオケでも。歌を教えてください。

  • 静 風 2016年03月28日 23:36

    そうですねー、悲しいからこそ 微笑み
    って。

  • たくと^^♪゛ 2016年03月28日 23:51

    へぇ~♪

    カラオケお好きなんですね(#^.^#)

    週イチくらいですか?

  • 鉄郎 2016年03月29日 00:40

    そうかぁ、、なかなかストレス…発散出来なくてね、、、。

    累積する一方で、、もう爆発しそうデス*


    、、、飲も飲も!!

  • Lupin X 2016年03月29日 04:04

    苦しい時こそ、笑おうって感じかな?(^^)
    飲みに行きましょう!
    いつが良い?(^^)

  • B1 2016年03月29日 05:16

    たしかに笑うコトでストレス発散になると思うけど…

    どうすればストレスを減らせるか?を冷静に自己分析しているね。

    偉いっ!(笑)d(⌒ー⌒)!

  • ★ゆず☆ 2016年04月02日 11:21

    > Kevin (えいゆう)さん

    お返事遅くなりました。
    そんなに上手くないですよ(^-^;

  • ★ゆず☆ 2016年04月02日 11:22

    > アシモ3さん

    お返事遅くなりました。
    年度末、新年度でバタバタですー(>_<)
    でも毎日笑ってますよ(^^)/

  • ★ゆず☆ 2016年04月02日 11:23

    > B1さん

    お返事遅くなりました。
    わーい♪笑ってるだけで褒められた~(*^^*)(笑)

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