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【お題日記】健康の為に食べている物ってある?さ

2015年11月08日 18:19

色々食べます
私は、
きのこ
納豆
乳酸菌
娘は
納豆
ネギです(*^_^*)

でも、一番体に、いいのは、
食べたいものを食べて、ストレスフリー
かなと(*ノ´∀`*)ノ♡



野菜の、青汁サプリは摂ります♬♬

このデジログへのコメント

  • よしのぶ 2015年11月08日 20:37

    食べたいものはカラダが欲してる栄養素だって聞きます。
    食べ方や量に気をつけて食べたいですね。

  • me-mi 2015年11月09日 01:14

    > よしのぶさん

    はい(*^_^*)そうですよねよ(*^_^*)
    いっぱい食べてると娘に、
    太るよ!
    と叱られます(笑)

  • me-mi 2015年11月09日 01:16

    > ★§☆Riverty ☆§★さん

    チアシード…
    気になっているものの一つです(*^_^*)
    あと
    キヌアも気になります

  • me-mi 2015年11月09日 01:17

    > アポ?さん

    さっすが!ご存知ですね
    良く、作りおきしていますよー

  • ☆ケン☆ 2015年11月09日 07:30

    意識して摂られてるって素晴らしいですね(^_-)さぞ健康体なんでしょうね~(*^_^*)

  • me-mi 2015年11月09日 08:57

    > ☆ケン☆さん
    はい
    良く、風邪引いてますが(´Д⊂グスン

    何でかな~

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