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【お題日記】運動しようと思い立つのはどんな時?

2015年10月15日 13:01

昨日、5㎏痩せるって言ってたものの3㎏だったら痩せられそう、頑張ろう(^_^)v

このデジログへのコメント

鉄太郎V３ 2015年10月15日 20:36

３kgなら楽に痩せられると思います。
それが一週間維持できたらまた３kg痩せる。
目標は高く持たない事ですね。
♪よっしー♪ 2015年10月26日 12:14

毎日、ぶらぶら歩くといいかも
僕は、最近、週に3回ほど、会社から歩いて帰ってるからか、じわっと体重落ちてきたよ