性欲を紛らすために・・・。

今日も泳いできましたよ。
この前が金曜日だったから中一日ですか、
さすがにしんどい、
５０mのプールを２時間かけたり３時間かけたり、休憩１０分なので、５０分でどれだけ泳げたかによって滞在時間も変わるんだけどね。
今日みたいに前半１５００mで後半１５００m泳いだら休憩１回の２時間で終了。
後半はさすがに何も考えず、ただ腕を回してる感じ、
今日は水が重かった。
まとわりついた。
目安の手をかく回数。片手で１回なんだけど、いつもより多かった。
このところ維持するだけで、以前のように回数が少なくならなくなった。
やはり年なのだろうか。
でも、運動で性欲は紛らわせないと思う。
少なくとも自分は・・・。