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身体のSOSサイン

2015年05月21日 22:55

身体のSOSサイン

なんだろう

夜 極端に気温が下がったり 暑かった

変な感じですね




立っていると

どうしても血液が下のほうに滞りがちで

足にむくみが出てしまう

息切れを感じる

風邪でもないのに咳やたんがやたら出たり

夜中のトイレ回数が増えたり

身体に水分がたまりやすくなったことで起きている可能性がある


心臓の病気は足にSOSサインが出やすい





げ~  すべて当てはまる。。。。。

やばし。。。。。

このデジログへのコメント

  • にぃな7 2015年05月21日 22:56

    足のむくみは、ふくらはぎの筋肉をつけることで解消されることが多いと聞きました!レッツ爪先立ち!笑

  • habatake 2015年05月23日 09:02

    > ふみよさん

    コメありがとうございます

    確かに

    気持ちに 余裕がないかもしれない

    メリハリ 大事ですよね

    ありがとう

  • habatake 2015年05月23日 09:02

    > ふみよさん

    コメありがとうございます

    確かに

    気持ちに 余裕がないかもしれない

    メリハリ 大事ですよね

    ありがとう

  • habatake 2015年05月23日 09:06

    > にぃな7さん

    コメありがとうございます

    がんばって 鍛えます(笑

    ありがとう

    人のことより

    自分の事 しっかりとね

  • おとぼけちゃん 2015年05月24日 05:44

    私も同じかも・・・

  • habatake 2015年05月24日 11:15

    > 路地裏のおばさんさん

    コメありがとうございます

    ふくらはぎ 鍛えて

    気をつけていきましょう!!!

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