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シャンプーの量
2015年05月13日 22:52
シャンプーの量の適量ってご存知ですか？
自分はいつもワンプッシュぐっと押して、割とたっぷり使ってジャッっと洗って終わりです（笑）
調べてみると諸説ありますが、１０円玉くらいの大きさ程度でいいそうです！
意外に少なく感じました！
元々、夏場か冬場か忘れましたが、髪の毛が汚れてる時にシャンプーを少量でやったらぜんぜん泡立たなく、
結局２度洗いしたことが何度もあったので最初から多めに使っています。
どうやら、洗い方そのものが良くなかったみたいです。
最初の髪の毛をぬらす時に十分にシャワーで髪の毛を濡らして、汚れを洗い流すそうです。
だいたいこの段階でほぼ汚れは落ちるそうです。今までは濡らしてすぐにシャンプーを使ってたので
ここがいけなかったのかなと！また、流す時も感覚で落ちたなーで終わりではなく、３～４分しっかり
洗い流したほうがいいそうで！気持ちに余裕があれば流します笑
普段の生活で行っていることって意外と正しくない、というよりはもっと良い方法があったりするみたいですね。
これからもちょくちょく自分の普段の生活スタイルを見直していこうと思いました。
このデジログへのコメント
生活スタイルだけでなく、考え方も見直すこと出来たら 一回りまた大きく成長できるでしょうね！(^^)v
更(sara)さん
そうですね！ポジティブシンキングは大事だと思います。
*蘭珠*さん
はじめまして！身体のメンテナンスは大切ですよね！見直すと意外と発見があったりますよ！
シャンプーはロングだとかなり使われるよね
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