【お題日記】新たな中華まんを作るならどんな物？

素マン　つまり　具ナシ。

自転車の時に補給に使いたいの。
温かいもの食べたいけど食物繊維も油もとりたくないし、座って食べる場所探すのも面倒だし、この時期止まってると体冷えちゃうし、ゴミも減らしたいし、低価格、ちゃんとした食事は座ってゆっくり食べたいけど、そこまで行く間の行動食に２０キロごとに１個ぐらいな換算の摂取カロリーが丁度いい。

食物繊維は吸収阻害するし、通過中腸で嵩張って邪魔なのね。
油は消化して吸収してエネルギーになるまで時間がかかり過ぎて効率悪いの。
具なし中華まんならあったかくて45分ぐらいで使い切れるエネルギー。

ブドウ糖が必要なほどのう運動強度を必要としないまったりポタ派の定番になるはず！

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最近城プロ始めました。
艦コレに興味あったけど流行り過ぎてるから。
もえキャラはどうかと思うけどお城好き♪

それと、今日自転車のフレーム注文に県外に行く。
物は決まってるんだけどカラーオーダーの色見本見に。