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【お題日記】2015年の目標を教えてください!

2015年01月06日 08:24

今年は、体力をつけたいです!
去年はよく風邪をひいてしまったので、体力をつけて引きにくい体にしたいなぁと思って。

このデジログへのコメント

  • シェリー♪ 2015年01月06日 08:41

    > Le Grand Bleuさん

    ですよね!とりあえず歩くようにしようかと思っています☆

  • goodlooking 2015年01月06日 10:14

    虚弱体質?

    バランスよく栄養管理しましょう

  • けい☆ 2015年01月07日 00:17

    あらあら、って風邪は万病のもととかいうしね。ウォーキングいいよね。ジムにでも通ってみる?^^

  • しのやん 2015年01月07日 03:51

    納豆とヨーグルトはいいぞ 体を温めると免疫力があがるよ

  • ひろと 2015年03月02日 02:41

    体力もそうだけど、気持ちに張りがあるとひかないよ。
    何か目標があるといいかもね。

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