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☆かずみん☆さんのデジログ

マウスピース

2014年08月21日 03:49

自分じゃ分からないけど、歯ぎしりが酷く、加えて『いびき』も有るとかで、うるさくて寝てられない(-_-#)

と言われ、歯ぎしり用のマウスピースなるものが有るとの事で購入してみた

Ｕの形をしてる樹脂みたいのを熱湯に浸し、柔らかくして
自分の上の歯に被せるようにして合わせるのだが…何かシックリこない(=_=;)

ただ下の歯が上の歯に当たらないから歯ぎしり防止にはなるかな

浮いた入れ歯みたいな感じがするなぁ(^^;)

このデジログへのコメント

  • takeshi2012 2014年08月21日 05:01

    鼻に装着する物も
    有りますよ？

  • ☆かずみん☆ 2014年08月21日 10:48

    > takeshi2012さん

    コメありがとうございます

    鼻のもありますよね鼻に関しては元々悪いのもあって余り効果無くて(^^;)

  • kouji 2014年08月21日 16:13

    歯ぎしり　は　一種のストレス発散になっているとの説もありますよ

    歯にも悪いし　良くなればいいですね

  • ☆かずみん☆ 2014年08月21日 16:29

    > koujiさん

    コメありがとうございます

    子供の頃からずっとなんで…
    軽減されれば自分の歯や歯茎にも負担は減るかと思いまして

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