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【お題日記】普段気をつけてる健康食品は？

2014年06月30日 23:13

えー、何ともとれそうなお題ですが、
普段良く摂取するものは、乳酸菌と野菜ジュースです。

腸の動きが悪い体質のため、ニコチンと乳酸菌で補ってます。

野菜ドリンクは、栄養バランスがわかってないので保険です。、
あと飲みやすいし。
スポーツする時はポカリとかでなく、野菜ジュースを持ち込みます(^_^;)