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【お題日記】ズバリ!苦手なスポーツは?

2014年05月24日 00:50

ズバリスポーツ全般!!(笑)
方向&運動音痴な私は、何をするにもどんくさいので
スポーツなんてとんでもないです。

生まれつきの関節の病気のせいもありますが
走ったり跳んだりが特に苦手です・・・

反対に、インナーマッスルを鍛えるようなゆっくりとした動きの運動ならまだできそうです~~

このデジログへのコメント

  • ジョニー☆ 2014年05月26日 09:55

    おはようさん
    体幹を鍛えるなら、スクワットがいいと思いますよ。
    ゆっくりと無理をしない程度に

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