重なる

どうも最近の調子の悪さっていうのは単に「鬱病」っていうだけじゃない気がしている。
もちろん医者に診断してもらった結果は「鬱病」だし、もう落ち込むだけ落ち込んで典型的な鬱病の症状にどっぷりとつかっていたような時期もあったけど。

ちょうど「鬱病」と前後して、年齢的にいろいろなことが劣化していく時期でもあったような気がする。
記憶力とか頭の回転とか、発想力とか行動力とか。
ついでにそこに更年期がかぶさってきて、おまけに自律神経の乱れが生じている気もする。
「やる気が出ない」とか「ひとりで暑がっている」とか。

こうなると本当はひとつひとつの症状も絡まってしまっていて、何をどのように解きほぐしていけばいいのかが正直わからない状態。

うーん。。。精神科の医者に言っても、あんまり取り合ってくれないんだよなぁ。。。
こんなふうに考えていること自体が既におかしいのかな？（＾＾；
まさに下手な考え休むに似たりなのかもしれませんが。。。