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今日のめにゅーは?

2013年06月25日 02:03

今日のめにゅーは?

夕べのうちに仕込みしておいた、小アジ南蛮漬け~♪

この季節は、暑いから、ちょっとした事でバテちゃいますよね?

そんな時、さっぱりと甘酢で味付けた小アジと野菜

アジは骨ごと食べれて、カルシウムバッチリ
野菜でビタミン不足解消の一石二鳥~♪(^o^)/

暑いからって仕事や家事は休めない、ストレスも溜まるワケです…(涙)

夏こそしっかり栄養つけて頑張りたいですよね♪

このデジログへのコメント

  • シルバー 2013年06月25日 05:08

    美味しそう。

    先日の餃子と言い今回のアジの

    南蛮漬けと言い、本当食べさせて

    欲しいです。

  • †ゆず† 2013年06月25日 05:36

    > シルバーさん

    私の旦那様だったら
    毎日、毎日、美味しいものたくさん作ってあげるんだけどなぁ♪(*^^*)

  • †ゆず† 2013年06月25日 09:02

    > かず1960さん

    お魚嫌いですか?(笑)
    とっても体にいいんですよ~♪

    タコの酢の物も美味しいですけどね♪(*^^*)

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