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【お題日記】朝ごはんちゃんと食べてる?

2013年02月08日 16:35

【お題日記】朝ごはんちゃんと食べてる?

朝ごはんは食べれる時はかなりちゃんと食べる派です

私の場合、朝ごはん食べ損なうと次はいつ食べれるかわからないと言う…

それと、まぁ薬の関係ですね。

朝からヘビーな物でも何でも大丈夫です(笑)。

まぁ、これは夕飯食べないでそのまま寝てしまい、夕飯が朝ごはんに変化してしまう食生活が意外と長いからなのですけどね

後はゆっくり時間とって食べます(笑)。
1時間ぐらい朝食に時間かけますね~。
そのために早起きするという。

メニューは基本的に冷蔵庫とご相談
最近多いのは鍋焼きうどん。と小豆粥。
写真のようなゴージャスさはなく、適度なお野菜煮込んで、うどん煮込んで食べてます

小豆粥は前もって茹でた小豆をお粥に混ぜるだけ

まぁ、食生活が乱れていると言えば、乱れてるのでしょうね~

でも、寝て起きて直ぐに食べれる訳ではないので朝食を作るという時間はありがたいですね(笑)。

このデジログへのコメント

  • ともすみ 2013年02月08日 17:03

    朝ご飯は大切ですよね、私は起きて直ぐは食べられませんけど仕事場で食べてますね。

  • 美凪 2013年02月08日 17:07

    > ともすみさん
    こんにちは
    仕事場で朝食ですかぁ~。男性ですとできますよね

  • いるか 2013年02月08日 18:37

    三度三度食べます。
    一食でも抜くとパフォーマンスダウン。
    朝は軽めだけど。

  • 美凪 2013年02月08日 19:07

    > いるかさん
    こんばんわ
    本当は3度きちんと食べるのがいいのでしょうけどね(笑)。

  • さんかく 2013年02月08日 19:25

    今の時期、鍋焼きうどん良いですね~♪
    でも、鼻から出ないよう注意です!(笑)

  • 美凪 2013年02月08日 19:46

    > さんかくさん
    こんばんわ
    そうなのですよ(笑)。麺上手くすすれない。そしてうどんが鼻に入る確率90%以上です

  • 雪月花♂ 2013年02月08日 20:29

    自分は基本的に朝食べない人ですねぇ
    確かに薬飲まなきゃいけない場合は食べなきゃですね

  • 美凪 2013年02月08日 20:36

    > 雪月花♂さん
    こんばんわ
    食べないで飲むと確実に胃をやられてしまうので…
    朝は食べますね~。

  • 熊五郎 2013年02月08日 20:54

    朝飯と昼飯が重要なのです
    特に育ち盛りは朝飯を抜くのは厳禁
    美凪さんは育ち盛り?
    でも、抜いてはダメ

  • 美凪 2013年02月08日 21:36

    > 熊五郎さん
    こんばんわ
    基本的に朝ごはんは抜く事はないですよ~。お昼ご飯は忘れちゃう時はありますが(笑)。

  • 汁雄 2013年02月09日 07:43

    冬は何と言っても鍋焼きうどん

  • KAZU1 2013年02月09日 10:10

    このお題は、三食ちゃんと食べてますか?特に抜かしがちは朝食を!という意味だと思いますよ

  • 美凪 2013年02月09日 14:03

    > 汁雄さん
    ですよねぇ~。温まるし消化にもいいしいいことづくめです(笑)。

  • 美凪 2013年02月09日 14:18

    > KAZU1さん
    こんにちは
    ご指摘ありがとうございますm(__)m。
    出来るだけ3回食事できるよう心がけます。

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