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一週間あけるときついぞ～。

2012年10月15日 09:45

水泳の話。

まぁ、一週間あけることはざらなんだけど、

体調って日々違いますよね。

まず、やる気がおきない、かったるい、体が重く感じる、階段駆け上ると心臓ばくばく。

昨日は重く感じたね。

更衣室で体重測ったけど、思ったほどいってなくふだんどおりだったんだけど、

こおいう日は水に乗れない進みが悪い。

筋肉も落ちたりしちゃってるんだろうね。

その割りに毎日来ているらしいおばちゃんたちの体型が締まらないのは何で？

その時間代わりに俺にくれだぜ。

毎日通えたら相当いい体になれると思う。

しんどい時は無理にやっても効果ないのかもだけどね。