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【お題日記】ストレスをどんな風に解消していますか?

2012年09月27日 21:36

・友達、友達が無理だったら家族にグチる
・好きな友達や優しい方と触れ合う
・美味しいものを食べに行ったり、買い物しまくったりする
・ただむしゃくしゃしただけならカラオケ

って感じですね

基本あまりストレスはありませんが・・・

このデジログへのコメント

  • ゆうき♫ 2012年09月27日 21:47

    ストレスないのが一番ですよw

  • つーさん3 2012年09月28日 00:08

    ストレスは、病気や健康の敵だけでなく、仕事や学業にも、すべてに悪影響!解消を心掛けよう・・ね。

  • つーさん3 2012年09月30日 08:14

    お題に、左右されないで、マイペースで!自分を、難題、ビジネスに、乗らない事 身体に悪いストレスです!

  • 実夏:) 2012年09月30日 18:05

    > まさしさん

    溜め込むのは本当に良くないですよね
    ストレスが出来たら、すぐに発散するのがいいと思います

    「発散」じゃなくて「転化」というのはさらにいいですね

  • 実夏:) 2012年09月30日 18:07

    > yoshiyuuさん

    ありがとうございます
    なんとも能天気で楽観的なものですね(笑)

  • 実夏:) 2012年09月30日 18:08

    > ケンタロさん

    思い出してイライラしたり不安になってしまったりして
    寝付けないことってありませんか?

    寝たら忘れちゃうので、寝るのが一番ですけど

  • 実夏:) 2012年09月30日 18:09

    > nick620さん

    そうですね、集中できなくなってしまいますもんね~・・・
    一日ストレスを感じちゃうことはたまにありますが、絶対溜め込むことはしません!
    ありがとうございます

  • 実夏:) 2012年09月30日 18:13

    > nick620さん

    追加です。
    ここのお題のことですか? そんなに左右されていませんよ?
    難題には余り取り組みませんので大丈夫です

    ありがとうございました

  • つーさん3 2012年10月01日 01:17

    安心しました、・・自分も、深呼吸5000cc、吐き出そう!

  • 実夏:) 2012年10月02日 14:30

    > nick620さん

    ありがとうございます

    それこそ難題・・・。肺が破れないように気をつけてくださいね

  • 実夏:) 2012年10月10日 18:07

    > JADEさん

    出来ないんですか?
    溜め込むのは身体にもお仕事にも影響出ますし、良くないですよ><。

    忘れよう、忘れようとすればいいと思います

    コメントありがとうございました

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