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【お題日記】あなたのダイエット成功事例

2012年01月26日 07:37

去年の夏は頑張ってたなぁ

毎朝30分ほど家トレしたり、寝る前はストレッチしたり、夏休み中の子供たちとカーヴィーダンスしたり…

続ければ効果はあるんですけどね~

女ってホルモンバランスで気分も体重も変動しますからね…
って言い訳しちゃったり…

女らしい体を目指してまた頑張ろうっと

このデジログへのコメント

  • レオロビン 2012年01月26日 07:53

    続けるのが大変なんですよね^^;
    僕も昨日から走り出しましたがいつまで続けられるか^^;

  • 大将 2012年01月26日 08:01

    女らしい体?ずばり ホルモンバランスです
    新しい 恋ですよ 恋

  • とみた 2012年01月26日 08:05

    ご無沙汰ですこないだTVでやっていた吉川メソッドってすごいみたいだよ!筋トレ始めました

  • みい★ 2012年01月26日 08:12

    > レオロビンさん
    そこなんです…
    毎日楽しんでやりたいですね

  • みい★ 2012年01月26日 08:13

    > 大将さん
    新しい恋かぁ…
    現在進行中だったりして

  • みい★ 2012年01月26日 08:15

    > とみたさん
    あとで調べてみようっと
    みいも頑張るぞ~

  • みい★ 2012年01月26日 12:10

    > 麺イチローさん
    そんなに体力がいるんですね
    恋しなきゃ

  • みい★ 2012年01月26日 12:23

    > kawauso-sanさん
    当時はウソじゃないけどね…
    今は…+2かなぁ
    戻る予定なので変えなくてもいいですかね

  • とも 2012年01月26日 13:37

    俺も頑張ろ~(^^)v

  • みい★ 2012年01月27日 00:00

    > ともさん
    お互い続けられるように頑張りましょ~

  • みい★ 2012年01月27日 00:02

    >  ̄レイ_さん
    エッチはいいエクササイズかも
    たくさんしなきゃ

  • みい★ 2012年01月27日 00:06

    > ぐらすさん
    そうなんですね~
    夜はお米減らそうっと

  • みい★ 2012年01月27日 00:10

    > ドミさん
    禁煙できてえらいですよ
    みいもおなか周りが…
    頑張らなきゃですね

  • みい★ 2012年01月28日 13:27

    > たくとさん
    春までには…
    みいも頑張らないと

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