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【お題日記】老化を感じる時

2011年11月27日 11:21

最近本気で老化してきてるので、あまりしゃれになってない
お題ですが・・・

白髪が増えた
・顔が全体的にたるんできた
・下腹がたるんできた

見た目だけでもこれだけありますね。
幸いにもしわとかはまだありませんw


白髪は何とでもなりますが、顔と腹は・・・
とりあえず顔面マッサージと腹筋やってます。
腹筋は普通に上体起こしをやったあとストレッチやって終了。
結構きついメニューなので週に1~2日は休みを入れてます。


今回はかなりマジで回答してみましたw

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