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筋肉痛　続き・・・

2010年12月15日 15:49

筋肉痛って激しい運動するとすぐ痛くなるし
軽い運動だと数日後にくるって聞いた事があります

今回は運動終わった後すぐに痛くなりだしたのですが
時間が経つと共に少しずつ痛みが増してきました(ToT)

昨日バイト中に感じたのですが
椅子に座ろうとしたり下にしゃがもうとすると
太ももの前の方の筋肉がかなり痛かった

その後は歩くだけでも痛いし階段の上り下りも
足の筋肉が痛い

ウチの車はそんなに車高低くないのに
車の乗り降りする時も痛いんです！

この痛み何日続くんだろう？(-.-;)