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硬くなっちゃって‥(´Д｀)痛い！！

2010年10月19日 09:14

昨日ですねヽ(´ー｀)ノ
久しぶりのョガに行って来ました♪ 今月バタバタと忙しくて‥余裕がなく疲れちゃった‥(´Д｀)昨日ゎ時間があってョガで癒されて来ました♪〃
硬くなってる～(￣ω￣)
痛い‥。痛い‥。
つりそう‥。
体ゎ毎日ストレッチしないとガチゴチになりますね(笑)
今日もあしの付け根が‥痛い‥(笑)(^^)