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無茶できんなぁ・・・

2010年07月25日 08:44

暑い日が続いているけれど、昨日炎天下の中で車を洗い、その後ジョギングをしたらフラフラになり鼻血を出してしまった。その後ずっと寝ている状態で26時間テレビも全く見ていない。老化が進行しているせいなのか、暑さへの耐久性が落ちてきている・・・

このデジログへのコメント

  • アンナ 2010年07月25日 10:48

    木陰が多い公園とかでしないと。
    運動なら、ヨガがいいよ。天気関係無い。歳も関係無い。

  • おなつ。 2010年07月25日 11:01

    今年の暑さは異常ですもんね老化じゃなくて、異常気象ですよ

  • ゆっこ 2010年07月26日 17:13

    熱中症かな?
    水分+塩分とらないと危ないですよ~
    私も昨夜は病院送りになりました(-_-;)

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