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どうちゃんさんのデジログ
2010年06月05日 23:00
今日の昼の気温３０℃、急激に暑くなると体調がおかしい。ジョギングしててもフラフラだった。急に長距離を走るのではなく、短距離から徐々に慣らしていったほうがいいなぁ・・・
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