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いや～すごかった！

2006年06月18日 16:41

　岩盤浴行ってきましたよ！まず、着替え、砂時計とタオル大１、小１、ミネラルウォーターを持っていざ出陣。ドアを開けると、モワッとしますが、すぐに慣れました。うつ伏せ10分仰向け10分休憩５分を2セット。でるわ、でるわ、大量の汗！その後は、シャワーをして、すっきりしました。おススメですよ。岩盤浴。

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