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肩バランスアップアンダーと大腰筋強化スパッツ

2010年03月15日 00:06

先週位から、肩バランスアップアンダーと大腰筋強化スパッツを着用。もうひとつ一緒に買ったＣＷ－Ｘは効果抜群だったが、この二つの効果はまだ実感できていない。
肩バランスアップアンダーは肩凝りが治るかと思っていたが、まだ。大腰筋強化スパッツは、１日８０００歩位歩いているはずだが、余りハムストリングへの付加を感じない。ゆるいのかな？