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何か飲んでる？

2009年11月09日 23:17

最近体重が少しずつ増えてきてるなぁと感じてきて、よくよく考えるといい眠りにつくの為の牛乳がいかんのかなぁ。寝る前に牛乳を飲むといい眠りにつけるって聞いて、最近飲んでるのだけど脂肪分が多いから脂肪として蓄えられるからかもしれないなぁ。皆さんは寝る前に何か飲んでる？案外、やけ酒だったりして・・・

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