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何気なくカロリー計算をしてしまう…

2009年11月09日 21:10

こんばんは、キャンです。

体重計を買って一週間。
今のところ毎日計測してます。
あれだね、毎日乗ると必然的に運動量やカロリーを考えてしまう。

今日の昼食時も、元農学部で食品栄養生理学の知識を活かしてカロリー計算しちゃいました。

しかも、大学時代に使用した運動栄養生理学と食品栄養生理学の教科書も読み返し、効率的な運動におけるダイエットの理論を考えているし…。

あぁ、やっぱり農学部。

でも、知識は大分薄れてきちゃってるので、良い勉強にもなってます☆

さて、夜は400キロカロリーに抑えなくちゃ…。