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ダイエット。。

2009年08月21日 01:18

最近生活リズムが乱れてきたせいか

体重は変わってないケド

なんとなく太りました。。

それでついに人生初のダイエット

3日くらい前から始めたのです!!

その名も「ヨーグルトダイエット


ネットで調べるとこのダイエット

「プチ断食」と書いてありますが、

私の場合は断食なんてできないので

昼食と夕食だけヨーグルトのみにすることに。。

つまりは「置き換えダイエット


でもいくらヨーグルト大好きでも

こんなに食べるとだんだん気持ち悪くなってきますね↓↓笑


しかも始めたばかりだからと信じたいですが

そんなに変化もないという。。笑


でも!!

なんか最近肌の調子が良いッ!!

気がするッ!!!笑


以上!!

化粧ののりが良くて

テンション高めのちっちでしたぁ☆★

このデジログへのコメント

  • ノダッチ 2009年08月21日 07:00

    体重変わってないけどなんとなく太ったってなんかわかる☆あんまり無理しないようにね♪応援してます♪

  • ちっち 2009年08月21日 16:10

    > ノダッチさん
    なんか顔が丸くなった気がするんですよね・・・
    でもだからって筋肉ついたわけでもないし・・・うーん・・・笑
    わかってもらえて嬉しいです。
    無理せず頑張ります!!

  • ちっち 2009年08月21日 16:13

    > ハウさん
    アドバイスありがとうございます♪♪
    グレープフルーツは大好物でよく食べてました☆☆
    でも最近ちょっと値上げされてなかなか買えません。。泣
    安くなってくれないかなぁ←切実

  • ちっち 2009年08月21日 23:56

    > Dr.pooさん
    コメントありがとです!!
    なるほどぉ・・・さすが「Dr」ですねッ♪♪
    よーし!頑張るぞ~!!(>▽<*)

  • マルちゃん 2009年08月22日 12:10

    ○○だけ食べて~ってのを見るとよく思うんですが、ビタミン系はしっかり取らなくて大丈夫なのですか?

  • ちっち 2009年08月22日 21:59

    > マルちゃんさん
    コメントありがとうございます♪♪
    一応昼食と夜までの間食は普通に食べてるので
    今のところ問題ないです!!
    間食やめろよって感じですが。。笑

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