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今日はサッカーしました

2009年07月29日 00:42

今日は会社の若いのが集まってサッカーやりました。

目的はみんなでわいわい楽しくサッカーをやるって感じです。

レベルは普通のサッカーのほうが高いけどボクとしては

怪我明けなのと、運動して痩せたいとの思いから

今日のサッカーはかなり楽しみにしていました。

しかも体育館での運動なので中は蒸し風呂状態！！

動かなくても汗が止まらず、運動不足のせいでスタミナも

落ちててかなり大変でした。

でも動いた結果、現在の体重は７８．２キロ

まぁまぁ減ったかな・・

でも食べたらすぐ元の体重（７９くらい）に戻りそう・・

このデジログへのコメント

momo 2009年07月29日 00:47

サッカー楽しそうですね!!ダイエットには運動が一番☆でも運動後のご飯は美味しくって止まらないよね(笑)

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