寝た～！！

久々に寝た～！！




何年ぶりだろう・・・。





最近寝付けないことが多かったのに・・・。




夜の７時・・眠たかったんで寝たら





なんと今朝の７時。








１２時間。




思春期以来じゃないの？









眠りに入る時間って大事なのかな








考えてみると子供の頃は９時前には寝ていたような・・・









それが今では







０時、１時なんてざらだもんな







やっぱ今の子供もそのくらいまで起きているときあるからね










自分の頃からしたら未知の時間帯だったのに





信じられん。











昔から「早寝早起き」っていうけど









意味があったんだな・・・。








体がすっきりするよ。








考え方を戻してみようかな













ただ歳をとっただけなのかな？