キーワードランニングを含むウラログ一覧
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2024年04月09日 23:25
太ったら顔とか二の腕、太ももに 付いちゃうんだよねぇ…… お酒飲むと浮腫むから余計に お顔まん丸になっちゃうし…… ランニング欠かしてないけど やっぱ筋トレもしなきゃだねぇ…… 続きを読む
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2024年03月29日 23:57
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2024年03月21日 17:03
最近5キロ近く太りまして…… 実の父にデブと言われ いや、確かに太ったけど 娘に言い過ぎじゃない……?? と思い、皆的にこの体型はアウト?? 痩せろって思う?? ※ランニングとか有酸素運動はして... 続きを読む
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2024年03月18日 23:56
昨日の日曜日マラソン走って来ました。 会場に着いて荷物預ける関係もあって早々と半袖になりましたが寒く無い。 むしろちょうどいい。 ウォーミングアップしながらスタート地点に行きましたがすぐに汗をか... 続きを読む
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2024年03月08日 21:35
体の代謝が落ちて来た影響かランニングでの体重が落とせなくなっています。 強度の強い練習が少なくなっているのもあるけどある程度体重が落ちないと故障の原因になるので安易には強く出来ない。 なので最近... 続きを読む
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2024年03月06日 23:28
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2024年03月05日 21:09
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2024年03月01日 23:42
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【お題日記】Hした人の年齢差最大どれくらいの人いた?20240229
2024年02月29日 09:31
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2024年02月27日 21:08
夜寝る時はブラはしないですよね。 サイズがピッタリだとしても締め付けている訳ですし。 日中だけでも大変ですね。 寝てる時にしてると締め付けで目が覚めるし肩が凝る。 サイズがちょっと小さいのだろう... 続きを読む