キーワードビルドアップを含むウラログ一覧

• ビルドアップ走

  2024年02月03日 22:14

  バニーボーイ

  減量作戦の一環で走って来ました。 今日はビルドアップ走。 少しずつペースを上げて行くランニングです。 病み上がりの走り込み不足の体重過多で良い時より心拍も上がり気味。 １km５分位から入って１２... 続きを読む

• 【お題日記】おっぱいを揉むと大きくなるって本当？

  2023年05月31日 19:07

  道太郎

  ほんとです！ おっぱいの主成分は脂肪なので これはもんでも何しても変わりませんが 支える筋肉を刺激してあげれば必ず大きくなります。 ただし、AカップがFカップになるような 大きさにはならないけど... 続きを読む