キーワードカロリーを含むウラログ一覧
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セックス四十八手】正常位系体位8つを紹介!(松葉崩し、深山、つり橋など)
2024年04月21日 00:18
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2024年04月20日 06:28
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2024年04月17日 20:42
-- えーっと。お相手さんが先に行きますが、それほど間を空けずにジョインしております。 -- ここのところ3日続けてハードワークだったためか(特に昨日は根を詰めすぎたせいか消化が悪くムカムカで食... 続きを読む
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2024年04月08日 22:50
今年度になってから続けている事が2つあります。 1つ目は食事量のセーブ、昨年度の7割程度に抑えてます。どうしてもお腹が空いたらヨーグルトやゼリー食べてます。 2つ目は軽い運動、内容は日によってバ... 続きを読む
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2024年03月16日 20:02
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2024年03月15日 23:33
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2024年02月26日 23:29
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2024年02月23日 19:45
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2024年02月04日 06:19
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2024年02月03日 22:14
減量作戦の一環で走って来ました。 今日はビルドアップ走。 少しずつペースを上げて行くランニングです。 病み上がりの走り込み不足の体重過多で良い時より心拍も上がり気味。 1km5分位から入って12... 続きを読む