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【お題日記】最近好きな体操

2018年11月13日 01:12

そうですねー


ヨガやってますから、一番はヨガ


好きなポーズは

ウォーリアーのポーズ

レンジのポーズ

足を上げたダウンワーズドッグ

イーグルのポーズ

疲れてる時はチャイルドのポーズで寝そうになります

このウラログへのコメント

  • sirius 2018年11月13日 14:25

    なんか足が吊りそう

    楽ちんなのないですか?w

  • 2018年11月13日 21:55

    木のポーズはたまにやります。
    腹が伸びて凹めばなぁ

  • るりいろ 2018年11月14日 21:23

    > siriusさん

    楽チンだったらトレーニングにならないでしょ?

  • るりいろ 2018年11月14日 21:24

    > 晶さん

    あなた自分の体に不満ある割に特に対策しないよね?
    全然本気じゃないんだろーなー

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