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【お題日記】もっとこういう体になりたい!

2018年11月05日 17:09

昔くらいの筋肉質な体にはなりたいかな、といまは鍛えるにも目標となるものが弱すぎてどうしても筋トレが続きません。せめて柔軟性くらいはないと、ということで風呂上がりによくストレッチはしていますがね

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