成程話:疲れているとき

疲れているときは、
いつもの積極的な態度、
希望、感性、感情、思考、行動が逆転して
消極的に変わってしまうものだ。

そこで休息をとり、
良好な健康状態を取り戻せば、
もとの積極的な態度を取り戻すことができる。

疲労は、あなたの中の最悪の部分を表に出してしまう。

［心構えが奇跡を生む］
ナポレオンヒル , w.クレメントストーン 著
きこ書房 より


疲れているときは、
自分にも、周りにも良い影響は与えられないと言います。
訳もなくイライラしたり、
やる気がなくなったりするのは、
体や心の疲労から来ることが多いと多くの調査結果でも出ているそうです。
無理せず、ときどき休みながらやりましょうね(^_^)