デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

ヨガもどき

2013年07月14日 02:34

寝る前に

必ず

ヨガもどきをする


ネコちゃんのポーズ

なんちゃらのポーズ

○○のポーズ

ホニャララのポーズ


もどきなので…

なんだかよくわかりません

ほぼストレッチってやつをしてます


気が向いたら

腹筋もやってみる

お腹パンチされても

たぶん平気
(多少手加減してくださいね)


あとは…

骨盤体操

クネクネ


謎の動きもしてみます

座った状態で腰を捻ってみたり…

首をポキポキ鳴らしたり…


まぁ

とにかく

ポキポキ

バリバリ

言うと快感

たまに足がつったり(笑)

これまた快感(笑)

だから…

時々

わざと

足をつってみる


一人で楽しんでまーす

このウラログへのコメント

  • ホワイと 2013年07月14日 02:37

    こっちも初コメよろしく
    僕も体動かすの大好きです。
    じみにジム通いしてるけど、腰痛経験なしです

  • takeshi2012 2013年07月14日 05:09

    ヨガの形って
    たまにエロく無いかなあ?
    しかし、
    夜中に一人ですか?
    手伝いに行きましょうか

  • Re友(リュウ) 2013年07月14日 05:16

    女性を殴る趣味はありません
    二人でできるストレッチならしてみませんか?

  • カカロット 2013年07月14日 11:18

    お腹パンチはイイから
    色んなとこにタッチしたいなぁ(笑)

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

みゆ☆〃

  • メールを送信する
<2013年07月>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31