キーワード減量を含むデジログ一覧
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2023年11月09日 22:52
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2023年10月18日 07:12
減量始めてからコーラ飲まなくなった(´・ω・`)ノミテェ 続きを読む
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2023年10月16日 23:05
-- 気を遣うこと、今でもたくさんありますよ。若い頃もお付き合いの経験も少なかったから「経験値」も少なくてずいぶん損したことも多かった。なんだかようやく今になって少しは慣れてきたかもしれないけど... 続きを読む
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2023年10月11日 23:48
去年も在宅勤務だったが時々、出社してたけど今は全く出社していない。なので、通勤しないので家から出ない日が増えたけど、体重は減った。今、頑張って減量中だから。でも、今の体重からが中々減らない。やっ... 続きを読む
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2023年10月06日 22:24
-- 食パン、買う機会は少なくなりましたが基本「なんでも」あり。高級食パンは買ったことありません、美味しくするためには「砂糖」「油脂」を多くせざるを得ないみたいなので無駄。お値段最優先ではないの... 続きを読む
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2023年09月20日 23:39
普段は大体週4から5日位、多い時で週7日走っています。ジョギングです。 体力付ける為、気分転換の為、体型維持むしろ減量の為、あと夜の生活を頑張れる様に。 マラソン大会も出ています。 タイム出す目... 続きを読む
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2023年09月20日 15:25
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2023年09月13日 21:53
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2023年09月04日 12:33
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2023年08月30日 13:19
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