キーワード基本を含むデジログ一覧
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2024年06月11日 10:44
基本的に毎日体重計乗ってます。 まあ、ちょこっと乗るだけでそんなに手間のかかるものじゃないですしね。 一応毎日の体重をデータとしてとってあるのですが、こちらを忘れることは結構あったりします(^^... 続きを読む
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2024年06月11日 09:26
運動ジム、ご無沙汰で体重が増えてるのは、必至!それはいいのですが、ここで遊ぶの、飽きてきた。めんどくさいわ。メールで話しても、どんな方か、会わねばわからない。だから誰とでも会うというスタンス、こ... 続きを読む
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2024年06月11日 08:07
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2024年06月11日 06:43
基本的には毎日してますが、時々忘れます、涙。 続きを読む
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2024年06月11日 01:59
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2024年06月11日 01:31
体重は毎晩測ってます。 忘れることもあるけど。 基本的に、自分の体重は 把握しています。 15キロぐらい痩せないといけない。 続きを読む
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2024年06月11日 01:20
はい、してます! お風呂入る前にね。 小学生の頃、太っていて、中学生で、激痩せ。 基本的に太りやすい体質というか、太る素質が備わってる笑…だから、要注意です。 気にしないでいると、いくらでも食べ... 続きを読む
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2024年06月11日 00:58
基本朝夕計ってます。 一応健康管理の観点から、意識して計ってる割に、 食事制限は杜撰でしかないかな。 その分いろんなことを少しづつやって、体重をコントロール してる感じ。 食事も、杜撰と言いなが... 続きを読む
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2024年06月10日 23:55
ふと淋しいとか思ったりはしないかな 基本的にあらゆる場面で下のいずれかを選択するよう決めているため ・とりあえず笑う ・とりあえず楽しむ ・とりあえず後悔せず前に進む ・悩むくらいなら行動する ... 続きを読む
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2024年06月10日 22:59
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