ともさんのデジログ一覧

• 痩せる緑茶！？

  2006年09月16日 01:06

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  最近テレビでやってましたが 痩せる水と思って普通の水を毎日2L飲み続けたら 数ヶ月？で10kg痩せたとか！ やっぱり意識って大事ですね 私は水･･･は飲んでいませんが 毎日1L以上緑茶を飲んでい... 続きを読む

• 誘惑が＞＜

  2006年09月15日 03:25

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  今日は帰宅時には晴れてて 二日振りにランニングしました！ 流石に23時頃じゃ近所迷惑かなぁと 思いつつも1時間弱ｸﾞﾙｸﾞﾙ♪ 走り始めて10日程！段々身体の反応が よく(ﾉДT)ｱｩｩ 最近7... 続きを読む

• 今日も･･･

  2006年09月14日 01:59

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  ざわわ～ざわわ～ざわわ～♪ よー振る雨ですこと！ しょうがないから今日は筋ﾄﾚのみ＞＜ やぱしﾌｨｯﾄﾈｽとか入ったほうが楽かなぁ 目標80kgヾ(´▽`)ノ 冬までに何kgいけるかな～ 最近寒... 続きを読む

• ﾒﾙありがと～ヾ(´▽`)ノ

  2006年09月13日 02:13

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  最近始めたばっかでまだｼｽﾃﾑ理解してません！ 料金も払ってないので暫く返信出来ません！ ごめんなさいT T 今日は生憎の雨でランニングにも行けず 少し動き足りない今日この頃＞＜ 明日(今日)は... 続きを読む

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