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サウナからの水風呂

2022年06月14日 11:07

通ってるジムにサウナがあって、
この間までコロナ予防って事で閉鎖されてたんだけど
ようやく解禁。

ジムで体動かした後のサウナからの水風呂が
とにかく「至福のひととき」。

体の中の悪い物が全部溶け出すようなあの感じは
ホントに最高に気持ち良い。

ジムにそろそろ飽きてた所だけど、続けるための良い
目的が出来ました。