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【お題日記】大事にしてる生活習慣ありますか？

2015年01月04日 02:54

三食きちんと食べる！

糖分控えめに、でも食べたい時には食べる！

上りは階段つかう、くだりはエスカレーターかエレベーターをつかう
↑下りに階段使うと足がブスになる。

あと歩くスピード速いです。
くらい？

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