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元気を出したい

2013年08月10日 18:21

元気を出したい

毎日暑いです。

豆板醤をきかせてピリ辛に。



おくらとしめじと豚肉のピリ辛炒め

自家製なめたけ

プチトマト


今日は診察で、元気が出る処方?を試すことになり、

体調観察をしっかりしなくてはいけません。

このデジログへのコメント

  • goodlooking 2013年08月10日 18:53

    暑いときのピリ辛は食欲が出るね

    美味しそうだ

  • ちょこまろん 2013年08月10日 18:55

    > カワラザキさん
    コメントありがとうございます。

    一杯やればもっと元気が出たかもしれませんね(^ー^)

  • ちょこまろん 2013年08月10日 18:56

    > goodlookingさん
    コメントありがとうございます。

    キッチンが暑いのでピリ辛にしました。
    暑いときはピリ辛が食が進みますね(^ー^)

  • ケン坊 2013年08月10日 20:28

    元気が出る処方?
    とても気になります、
    最近は元気が出ないからなぁ!
    歳のせいかな(笑)
    (^-^ゞ

  • ちょこまろん 2013年08月10日 20:50

    > kazuyanさん
    コメントありがとうございます。

    今日はとうとうエアコンを入れました(^-^;
    毎日暑いですね。

  • ちょこまろん 2013年08月10日 20:53

    > ケン坊さん
    コメントありがとうございます。

    抗うつ薬を少し増やしてもらいました。
    上がりすぎないように気を付けないといけません(^-^;

  • よしのぶ 2013年08月10日 23:34

    豚肉、野菜、きのこも入ってバランスがよさそうだね。
    そうそう、体調管理は食事バランスからですね。

  • ちょこまろん 2013年08月11日 07:29

    > よしのぶさん
    コメントありがとうございます。

    毎度有り合わせですが、ピリ辛で食が進みました(^ー^)
    暑さのせいか、最近食べるのも面倒になっていて、いけませんね。

  • ちょこまろん 2013年08月17日 09:35

    > マサト178さん
    コメントありがとうございます。

    暑い日が続きますね(^-^;
    これからまた残暑で夏の疲れが出やすいので、気を付けたいですね(^ー^)

  • とめを 2013年08月21日 12:43

    暑い時は少し辛いものですよね!

  • ちょこまろん 2013年08月21日 13:26

    > とめおさん
    コメントありがとうございます。

    暑い日は少し辛いものが食べたくなりますね。
    今年も残暑が厳しそうですね(^-^;

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