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毎日

2017年10月29日 10:13

トレーニングしてますよ…笑

このウラログへのコメント

takeshi2012 2017年10月29日 10:23

腹筋割れてたり？
紫麻 2017年10月29日 10:30

> takeshi2012さん

そこまでしないです…笑
紋汰 2017年10月30日 00:24

寝た状態で膝を曲げて頭と肩をチョト上げて本を読むとか！上げた状態は辛くなったら寝た状態に戻り‥ 繰り返せば腹筋は多少は鍛えられます！寝る前に試して見て下さい！失礼します。(=｀ェ´=)