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エイエイさんのウラログ
2017年10月20日 08:47
スポーツだとは思います 初めての時の次の日はすごい筋肉痛だった(;´∀`) 慣れてないのもあるんだろうけど でも最初からスポーツとして挑んだわけではないがねw だから質問的には ない かな よく腰を使って出し入れって聞いてたが 腰よりも太ももの上は 何筋肉ですかね そこだと思う使うのは
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