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【お題日記】ゲッソリしたマッスル

2017年06月08日 10:54

この歳になると、マッスルが落ちるのです。

若い頃にあったはずのマッスルが、ゲッソリと・・・。

はぁ、筋トレしても、筋が痛い!

筋肉トレーニングじゃなくて、筋をトレーニングしてるみたい。

筋を鍛えてると何になるんだろう。

筋張り、筋マッスル

わたし、筋に自信ありますって、需要なさそう・・。(泣)

このウラログへのコメント

  • Mizu★ 2017年06月08日 17:37

    歳と共に 筋肉の衰えは避けられませんね(ToT)
    日頃から筋肉は使っておかないと と言われても難しいですよね。
    ちなみに 逆上がりできますか?
    最近 できないほど筋力が衰えていてショックでした(..)

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