ハルシオン…

効かなくなりました。



と言うより処方された薬が全く効かない!!!







消えたいとか死にたいなんて全く思わないんだけど、1日殆ど何も出来ない。



まず夜が寝れないwww



睡眠導入剤やら睡眠薬やら色々試したけど、寝れません。



どんなに体を疲れさせても、寝るのは深夜…
酷いと早朝orz




んでもって朝は朝で薬の効果か起きれない…




1度目覚めても気が付いたら寝てて、起きるのは昼過ぎ～夕方(*_*)







誰か[寝る方法]教えてぇ～(*´Д｀)=з






ともかく明日は精神科行ってきます。
(これも本当は月曜だったんだけど、生理1日目と重なって酷い生理痛&起きれず延期してもらったのょね…)





明日大丈夫かなぁ‥