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厚生労働省などが呼びかけている対応策

2009年08月20日 02:33

■季節性インフルエンザと、新型との予防法の違いは?

ウイルスとしての性質や感染経路などは基本的に変わらないため、同様な対策が効果的。せきやくしゃみが飛散することでウイルスが舞う「飛沫(ひまつ)感染」や、手などを介して伝わる接触感染が主要経路であるため、こまめにうがいや手洗いをすることが有効な手段になる。


■うがいや手洗いの方法は?

外出先から帰ったときは、水道水で手を十分に洗う。せっけんを使ってもよい。うがいは、薬を使わずに水道水だけでもよい。最初は口に水を含み「ブクブク」と口の中の汚れをはき出す。次に「ガラガラ」とのどの奥の雑菌を洗い流す。1日に5回前後行う。


■他に有効な予防策は?

マスクが何よりよく、説明書に従い正しく着用する。十分な栄養補給や睡眠などでウイルスへの対抗力をつけ、歯みがきなどで口の中を清潔にすることも重要。


■せきやくしゃみが出始めたら?

マスクは必須で、微細物質の透過性が低い高性能フィルタを用いた「サージカルマスク」が望ましい。市販マスクの約97%がサージカルマスクである。


メキシコ、米国、カナダから帰国したら?

保健所から10日間程度、健康観察があり、不要不急の外出は控える。

このウラログへのコメント

  • ケンヤマ 2009年08月20日 08:39

    またマスク争奪戦が始まりますね(-"-;

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