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なんか

2009年08月17日 23:33

ちょっと風邪なのかなぁ?

喉がちょっと違和感があってね

凄いイガイガって訳ではないんだけど、何となく風邪を引く前兆みたいな感じです

鼻水もちょっと出ているような出てないような…

ちょっと前に窓を開けて寝落ちしちゃってね

結構朝方になると肌寒かったんですが、もう秋も近くまで来ているようですね

そう言えば暑さもカラっとした暑さに変わってきましたもんね

少しずつですが、秋に向かい始めているのかもしれませんね



不規則な生活による睡眠不足

テニスなどの運動による疲労

水分ばかりでサッパリしたものしか食べたくなくって…


これじゃあ、風邪も引きやすくなるか

きちんと体調管理した方がいいですね

今日は早く寝るかな
 
 
 
 
 
 



久し振りに

http://www.youtube.com/watch?v=4rRlBmJiz5k
載せてみました








 
 
 
 
 
コメレス

美唯さん      運がない?
寝たきりの人がいない場所なので実は私も苦手です(^_^;)
万歩計でもいいんじゃないですか?^^

いや、万歩計は家にあるから特に欲しくはないんだけどね
今度、整体に行くのでその時見てみようかな(^_^)

このウラログへのコメント

  • 沙也 2009年08月18日 03:10

    なるべく栄養&睡眠しっかり摂ってお大事になさって下さい☆
    ひどくならないように うがいとかもしてねっ

  • 美唯 2009年08月18日 09:00

    風邪引いてる人多いみたいなので気をつけて下さいね
    暑くても窓開けて寝ちゃダメだそうですよ、お大事に

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