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お盆休み5日目の日記です。

2009年08月12日 16:24

今日も休日ですが、早起きしました。

朝も昨日に続き晴れていたので洗濯をしました。

6時前は蝉はないていませんでした。

でも7時過ぎには蝉が鳴きました。

お盆休み5日目です。

朝はバナナです。朝バナナ継続中です。

それとみんなと一緒にご飯と味噌汁を食べました。

家族と過ごす大阪最終日です、最後に大阪観光に・・・。

アメリカ村道頓堀に行ってきました。

今日も結構歩き回ったので、カロリー消費したでしょう。

これから準備して鹿児島に車で帰省します。

到着は明日の午後になるでしょうか?

体重/体脂肪率測定たぶん222日目です。

今日の結果は。

体   重:69.4Kg  開始から -4.3Kg
体脂肪率:22.1%   開始から -3.6%

なかなかいい感じです。

69g台キープしています。  

明日はウォーキングできそうに無いので、

お盆明けに大阪に帰ってから再開しようかな。

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