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足の疲れを取る

2009年07月09日 10:05

スポーツ選手もしてる足の疲れを取る方法~♪

やり方は
お風呂から出る前に、シャワーを水にして両足に1分間かけます。

次にまた湯船に3分間浸かって暖めてね。

これを3set繰り返すだけで楽になります♪

このウラログへのコメント

  • ゴクウ 2009年07月09日 12:57

    ありがとう(^o^)立仕事だから やってみるね◎!

  • お茶おやじ 2009年07月09日 17:39

    仰る通りこの方法が僕が今までに試した中で一番効果がありました。温泉になるとまた効果が高いかもですね。

  • ジェイ 2009年07月09日 22:23

    これ、良いですね♪
    凄く楽になりました♪

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